上京区よりお越しの20代Sさま。

4ヶ月ぶりにパーソナルピラティスを受けに来てくださいました。

日頃から自主トレにも励んでおられたSさまですが、「花粉症がきつく不調続きで全然運動できずにいました」とのこと。

運動再開のきっかけとして当サロンへお越しくださったことをとても嬉しく思います。

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そんなSさまのbeforeafterをご紹介します。

・反り腰
・ぽっこりお腹
・肩こり
・冷え性

でお悩みのSさま。

そのお悩み通り、beforeでは腰が過度に反っているのが確認できますね。

また、肩よりも耳が前方に位置していることから首回りの筋肉に負担がかかっていること（＝肩こり）もわかります。

一方、afterではどうでしょうか。

反り腰が改善され、首肩の位置も随分と整いましたね！

わーい！

ピラティス後のSさまより「積み重ねが大切なこと、痛感しております…」とのコメント。

ピラティスは数を重ねるごとに身体に定着しますからね。

また運動スイッチを押されに（笑）お越しくださいねー！

お写真のご協力ありがとうございました！

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初回おためしピラティス：￥3,000
2回目以降：￥5,000

大変お得なチケットもございます🙆🏻‍♀️✨

おカラダのお悩みはピラティスで解消しましょう ✧*

ご予約、お問い合わせをお待ちしています ♪