右京区 30代 Kさま
股関節の痛みで整体にお越しくださいました。

20年前に”先天性股関節症”との診断を受けた Kさま。

その当時は治療という治療は勧められず、「症状が出始めてから考えたら」と言われたくらいだったとのこと。

症状が出始めてから考えたらいいだなんて…
恐ろしい話です、まったく。

症状が出ないようにケアする方法なども教わらなかったとのことで、ついに歩行時にも痛みが出現するまでに悪化。

痛みについて具体的に伺うと、

🔹長距離は歩けない
🔹自転車もツラい
🔹痛みでじっと座っていられない
🔹床に落ちたものを拾い上げる動作もツラい

などなど、沢山のお悩みのが。

実際に動きをみさせてもらっても、椅子に座った状態で脚を持ち上げることすら困難なご様子でした。

さて、私にできることは何だろうか。

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以下、整体で行った内容です。

腸腰筋リリース
大腿筋膜張筋-大腿直筋リリース
大腿筋膜張筋-中殿筋リリース
梨状筋-外側ハムストリリース
小殿筋リリース

腸腰筋の促通
小殿筋の促通
中殿筋後部繊維の促通
外旋筋群の促通

実施後、明らかな可動域の改善がみられ私もKさまも大興奮。笑

セルフエクササイズとして、

🔸小殿筋エクササイズ
🔸外旋筋群エクササイズ
🔸キャットストレッチ

をお伝えしました。

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こちらは初回ご来店後にKさまからいただいたメッセージです。

とても嬉しいです。

来ていただけて本当によかったです。

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股関節の筋肉のバランスを整え、股関節のインナーマッスルを鍛え、背骨の柔軟性を高める。

そうすることで股関節の痛みの軽減を図ることができます。

股関節の痛みでお悩みの方。

まずはご相談ください。

お問い合わせをお待ちしています。